¿Cómo debe alimentarse un paciente con fibromialgia?¿Cómo se alcanza un buen sueño?¿Cómo se establecen los objetivos de tratamiento?¿Cómo se debe tomar la medicación y durante cuánto tiempo?¿Cómo se identifican y corrigen los pensamientos negativos y lascreencias perjudiciales?¿Qué ejercicio es beneficioso?¿Cómo se puede trabajar para mantener la independencia?La fibromialgia es una enfermedad con una alta prevalencia en la población general y, a pesar de ello, sigue siendo una gran desconocida. Este libro proporciona información de calidad y práctica que permitirá a muchos pacientes, familiares y profesionales comprender mejor cuáles son sus síntomas y cómo se pueden tratar.También dedica especial atención al dolor y a sus mecanismos de producción, al funcionamiento del sistema nociceptivo, responsable de su desarrollo y modulación, a la relación con otros síntomas como el cansancio, la alteración del sueño, y a las alteraciones secundarias de la concentración y de la memoria, entre otros. Además, también se aportan consejos para las parejas, los familiares y el entorno del paciente, en cuestiones como la comunicación, planificación de estrategias, sexualidad y satisfacción en la relación.