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ENERGÍA

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9788416407828

50 ejercicios para potenciar la vitalidad y la fuerza interior

Autor: Delorie, Oliver Luke

Editorial LECTIO

Páginas: 160

Tamaño: 14.1cm X 17.2cm

Peso: 326 gr

Referencia: 90100338754

Edición: 1

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Información Extra

Revitalice su mente, cuerpo y espíritu con 50 fáciles ejerciciosEstudioso de las confluencias entre la psicología, la fisiología y la espiritualidad, Oliver Luke Delorie conjuga prácticas tradicionales con las últimas novedades en investigación y le propone ejercicios para que descubra su lado más fresco y vigoroso. Esta guía tiene el tamaño perfecto para guardarla en su bolso o bolsillo, y se ha diseñado para ser una herramienta que puede tener siempre a mano. Siga sus consejos a diario para recargar energía, activarse y sentirse empoderado.

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