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METODO NAKANO,EL

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Descubre el poder de tu torso y consigue la figura que siemp

Editorial KITSUNE BOOKS
Encuadernación: Rústica
Páginas: 160
Tamaño: 150cm X 230cm

Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿

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Activa tu torso con el revolucionario programa del entrenador de los deportistas de élite japoneses¿Quieres ponerte en forma y no sabes por dónde empezar? ¿Sufres dolores de espalda y lumbares o problemas de digestión de los que quieres deshacerte? Gracias a Shuichi James Nakano, célebre entrenador personal japonés, alcanzarás tus objetivos en poco tiempo y disfrutarás del bienestar integral que siempre has querido. Con El método Nakano descubrirás la importancia de trabajar el torso, la base para cualquier entrenamiento, y aprenderás a utilizar el cuerpo correctamente para despertar los músculos inactivos y conseguir la figura con la que sueñas.¡Despierta tu cuerpo con el método Nakano, recomendado por atletas, médicos, quiroprácticos y masajistas!

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